การลดน้ำหนักใน 30 วัน: แอป Android ที่มีประโยชน์สำหรับการมีสุขภาพและร่างกายที่ดีขึ้นและหุ่นสวยยิ่งขึ้น
Weight Loss in 30 Days เป็นแอป Android ฟรีที่มีแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุมและช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพของคุณในเพียงเดือนเดียว แอปนี้ถูกพัฒนาโดยแอปออกกำลังกายและเป็นส่วนหนึ่งของหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ด้วยหมวดหมู่ย่อยของสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยแอปนี้คุณสามารถลดน้ำหนักและทำให้ร่างกายของคุณสวยงามขึ้นได้โดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ แผนการออกกำลังกายประกอบด้วยการออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อก้น กล้ามเนื้อบนตัว และการออกกำลังกายขา ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ออกกำลังกายทุกระดับ
แอปนี้มีการ์ตูนและคำแนะนำจากผู้สอนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้รูปแบบที่ถูกต้องในการออกกำลังกายทุกครั้ง แอปนี้เพิ่มภาระการออกกำลังกายทุกวันดังนั้นแนะนำให้พักผ่อนทุก ๆ 3 วันเพื่อช่วยร่างกายของคุณปรับตัว คุณสามารถติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักและจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญได้อย่างง่ายดาย โดยการปฏิบัติตามแผนการฝึกฝน คุณไม่เพียงสามารถลดน้ำหนักได้เท่านั้น แต่ยังสามารถปรับรูปร่างและสุขภาพของร่างกายได้อีกด้วย
